Als Fortsetzung unseres Gespräches über kompatible Ernährung, müssen wir über das Fasten reden. Fasten ist ein Muss und hat viele Vorteile, nicht nur für den physischen Körper, sondern auch für den mentalen, emotionalen und auch den ätherischen Körper.
Fasten ist nicht nur eine Ruhepause, sondern es ist eine Zeit die diesen Körpern einen Reset ermöglicht. Es hilft dazu, den physischen Körper als Maschine zu betrachten. Maschinen müssen ab und zu stillstehen. Das ist das Grundprinzip des Fastens auf der Erde. Wenn ihr aufhört zu essen, dann kann sich der Körper regenerieren. Ihr könnt Kräutertees, viel Wasser und auch Säfte trinken, die eurem Körper Mineralien zuführen.
Auf dem Weg zur feinstofflichen Nahrung
Bis ihr euren physischen Körper dahingehend transformieren könnt, dass er, wie unser Körper, rein mit Nährstoffextrakten ernährt werden kann, benötigt ihr physisches Essen. Vom Essen abzugehen ist ein schrittweiser Übergangsprozess und so ein Programm braucht etwa ein Jahr.
Der erste Schritt ist das Fasten. Durch das Fasten gewinnt ihr an Disziplin und ihr erlebt Konzentration auf einem höheren Niveau. Ihr müsst dabei euren Verstand bändigen, so dass er nicht ans Essen denkt und euch Bilder, Botschaften und Gedanken ans Essen schickt und euch nach gewissen Speisen sehnen lässt. Das muss stufenweise gehen.
Es gibt auf der Erde Menschen die keinerlei Essen zu sich nehmen und sich nur von Wasser oder Prana und Photonen ernähren. Da hinzugelangen ist ein Prozess und wir warnen davor, es zu plötzlich zu tun, denn der physische Körper kann in so einem Fall versagen. Das muss vorsichtig angegangen werden.
Schritte zur Ernährungsumstellung
Der erste Umstellungsschritt ist, auf Fleisch zu verzichten. Im zweiten Schritt verzichtet auf tierische Produkte wie Milchprodukte oder Eier, also alles was tierisches Eiweiß enthält. Gleichzeitig müsst ihr nährstoffreichere Lebensmittel zu euch nehmen. In der Natur gibt es Elemente mit einem sehr hohen Nährstoffgehalt, zum Beispiel Algen wie Chlorella oder Spirulina. Algen sind ein “Superfood”, um einen eurer Begriffe zu verwenden. Informiert euch welches Superfood in eurer Gegend verfügbar ist. Die Idee dabei ist, dass das Superfood aus der Nähe kommt, außer ihr lebt in einem Land wo die Erde ausgelaugt ist und wenig Nährstoffe hergibt.
Zu wenig oder schlechte Böden
Wir sehen einige Teile der Erde, wo das Gleichgewicht der Böden aufgrund der Agrochemie fast komplett aus dem Gleichgewicht geraten ist. Essen von solchen Böden wird nicht sehr reich an Nährstoffen sein. Es ist ironisch, dass die Länder die sich als reich betrachten, die schlechtesten Böden haben und die Nahrung der Menschen dort sehr schlecht ist. Das Gegenteil findet sich in armen Ländern, wo die Erde sehr fruchtbar und so reichhaltig ist, dass die Menschen die dort wohnen, besser genährt sind.
Haupt- und bevorzugte Nahrungsquelle sind immer lokale Nahrungsmittel. Wenn ihr in einem Land mit kargen Böden lebt, dann müsst ihr Nahrungsmittel aus anderen Ländern importieren. Japan ist gerade in unserem Bewusstsein. Japan hat ein großes Problem mit Elementen die nicht am richtigen Ort sind, in anderen Worten, Verschmutzung. Die Böden sind an vielen Orten geschädigt. Aber, es gibt auch einige Gebiete in Japan wo die Böden sauber sind. Die dortigen Menschen müssen die verfügbaren sauberen Nahrungsmittel miteinander teilen und daran arbeiten, die Erde wiederherzustellen. Das gilt auch für viele andere Länder. Es gibt winzige Länder wie Singapur, das sehr stark verbaut ist, aber auch da gibt es grüne Flecken Erde, die genutzt werden können.
Ernährung und Gemeinschaft
Es geht um die Gemeinschaft und darum, dass die Menschen sich zu ihrem eigenen Nutzen zusammentun. Wenn wir über Nahrung und Ernährung reden, dann ist das eine Gemeinschaftsaktivität. Selbst eine Großfamilie kann sich nicht mit allem selbst versorgen, sondern sie muss sich mit anderen austauschen. Dabei ist die Spiralstruktur so wichtig. Es ist die Gemeinschaft die dem ganzen Planeten hilft nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen. Unserer Ansicht nach braucht es auf der Erde keinen Hunger und keine Armut zu geben. Das sind clevere Konstrukte. Aus unserer Sicht wird der Ausdruck Armut hauptsächlich zur Manipulation benutzt. Wir können ein andermal mehr darüber reden. Der Ausdruck Armut ist auf eurem Planeten auch mit Lebensmitteln verknüpft und dabei braucht es diesen Ausdruck gar nicht, denn ihr lebt auf so einem reichen Planeten. Das ergibt einfach keinen Sinn.
Fasten als spirituelle Übung
Die Form eurer Nahrungsaufnahme, sei es Essen oder Trinken, hat Einfluß auf euer Bewusstsein. Das Fasten ist daher ein Schritt um euch darauf vorzubereiten, gute Nahrung zu empfangen. Ihr müsst lernen, euren Verstand zu kontrollieren. Fasten ist auch eine spirituelle Übung, denn durch das Fasten prüft ihr euch selbst und ihr trainiert euch, ruhig und fokussiert und während des Fastens guten Mutes und fröhlich zu bleiben. Wenn euch euer Verstand während des Fastens Bilder und Gelüste nach Dingen einspielt, die ungesund oder nicht gut für euch sind, dann wisst ihr, dass ihr auf dem Gebiet noch mehr zu tun habt. Fasten bedeutet nicht, dass ihr euch selbst peinigt. Betrachtet Fasten als einen Test, eine Prüfung für euch selbst, wie gut und wie sehr eine Person sich selbst im Griff hat, und nicht ihre Gelüste und Gedanken.
Fasten tut auch dem Emotionalkörper gut. Bei der Mehrzahl der Menschen auf Erden sind Mentalkörper und Emotionalkörper ständig aus dem Gleichgewicht, oder sie bleiben nur ganz kurz im Gleichgewicht und verlieren es wieder. Das hat natürlich einen direkten Einfluß auf den ätherischen und physischen Körper und verursacht Symptome und sogar Gebrechen und Krankheiten im physischen Körper. Fasten ist eine Methode um eure Gesundheit zu bewahren, nicht nur auf der physischen Ebene, sondern in allen Körpern.
Fasten lernen
Übt das Fasten. Ein einfacher Einstieg ist, dass ihr zum Beispiel einmal in der Woche nur flüssige Nahrung zu euch nehmt. Wenn ihr regelmäßig gekochte Mahlzeiten oder feste Speisen zu euch nehmt, dann versucht einmal pro Woche nur flüssige Nahrung zum Beispiel in Form von Säften und Ergänzungsmitteln zu euch zu nehmen. Fangt einfach an, und dann könnt ihr das auf 2 oder 3 Tage pro Woche ausweiten, denn ihr seid Gewohnheitsmenschen und da Gewohnheiten sehr stark sein können, braucht es Wiederholung damit neue Fuss fassen können.
Alkohol und Lebensmittelzusätze
Ihr könnt damit anfangen, weniger festes Essen zu euch zu nehmen und ihr könnt definitiv ganz damit aufhören, Substanzen wie Alkohol zu euch zu nehmen. Alkohol solltet ihr nie trinken. Der Effekt von Alkohol auf der energetischen und spirituellen Ebene ist eine eigene Welt. Alkohol ist eine sehr schädliche Substanz.
Wir raten euch von Lebensmittelzusätzen ab, also allem was von der Chemie hergestellt wird. Denkt z.B. an verpacktes Essen das Monate oder sogar Jahre überdauern soll. Wieviel davon wurde modifiziert um “präserviert” zu werden, und wie wirken sich diese Chemikalien auf euren Körper aus? Seid euch dessen bewusst.
Landwirtschaft des Bewusstseins
Es ist wichtig, dass die Fruchtbarkeit der Böden auf Erden wiederhergestellt wird. Dabei geht es um die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Mikroorganismen die in diesen Böden leben. Betrachtet Erde als ein Universum. Erde ist ein sehr komplexes Element, denn viele lebende Bodenorganismen müssen zusammenarbeiten um die Balance und die Nährstoffe für die Lebewesen zu kreieren, die auf dieser Erde und auf diesen Böden leben, seien es Pflanzen, Tiere oder Menschen.
Bei uns auf dem Planeten der Schönheit und Harmonie ist die Landwirtschaft eine Landwirtschaft des Bewusstseins. Wir widmen uns der bestmöglichen Pflege der Böden die uns und unsere zukünftigen Generationen ernähren werden. Wir würden sie nie schädigen indem wir Dinge auf die Erde geben, die da nicht hingehören. Wie bereits erwähnt, essen wir nicht als solches, aber wir nehmen ihre Nährstoffe zu uns und erhalten die Elemente am Leben.
Respekt für die Bauern
Wir setzen uns nicht mehr an den Tisch um Essen so zu servieren, wie ihr es tut. Das gibt es bei uns nicht mehr, denn wir sind zu einer anderen Form der Ernährung übergegangen. Der Mensch der für die Erde sorgt, bei euch Bauer genannt, ist jemand mit einem sehr hohen Bewusstsein und bestens auf die Erde, die Böden und Elemente eingestellt. Das ist eine Person die mit dem Geist der Pflanzen, dem Geist der Tiere, dem Geist des Wassers, des Feuers und des Äthers, kommunizieren kann. Hier auf dem Planeten der Schönheit und Harmonie sind die Menschen die euren Bauern entsprechen, hoch geschätzt. Unser Leben hängt von ihnen ab, denn sie produzieren die Elemente für unsere Nahrung und diese Menschen sind hier bei uns auf dem Planeten der Schönheit und Harmonie, hoch geachtet.
In manchen Ländern der Erde werden die Bauern nicht respektiert. Die Mehrzahl der Menschen nimmt sie als selbstverständlich hin. Überlegt mal, was das für eine kollektive Auswirkung hat. Jemand widmet sich ganz dem Ackerbau um andere Menschen mit Lebensmitteln zu versorgen und arbeitet in der Abgeschiedenheit. Dann bringt dieser Mensch nach einigen Monaten Arbeit zum Beispiel Kartoffel auf den Markt um sie zu verkaufen und dort fehlt es den Kunden an Bewusstsein und sie zahlen ihm sehr wenig Geld dafür. Wie wirkt sich das aus? So geht es Millionen von Bauern auf der Erde. Sie können kaum von den Einnahmen leben und sind dann traurig. Was für eine Auswirkung hat es, wenn diese Menschen traurig sind und dann die Böden und die Samen mit einer Mischung aus Hoffnung und Traurigkeit bearbeiten? Versteht ihr wie wichtig das alles ist? Die Gemeinschaft muss für die Menschen die in der Lage sind, Pflanzen zu züchten, Nahrungsmittel anzubauen, sehr gut sorgen. Sie sind Diener, so wie wir alle.
Unterstützt die lokalen Bauern
Überlegt euch, wie man die Schwingung der Lebensmitteln erhöhen kann, indem man die Menschen unterstützt die sie anbauen.
Etwas das auf der Erde keinen Sinn macht, sind die Supermärkte, in denen die Menschen ihre Nahrungsmittel und viele andere Dinge einkaufen. Die Nahrung die von dort kommt, ist mit viel Leid verbunden.
Bemüht euch, eure lokalen Bauern zu unterstützen, Leute von denen ihr wisst, dass sie Herz und Seele in ihre Arbeit stecken um euch mit Nahrungsmitteln zu versorgen. Unterstützt sie und ermutigt sie, das weiterhin zu tun.
Erweitert euer Bewusstsein
Euer Bewusstsein ist mit dem Bewusstsein aller anderen verbunden. Es gibt ein kollektives Bewusstsein. Um den ganzen Planeten auf eine höhere Ebene zu bringen, muss dieses Bewusstsein steigen. Es mag zwar nicht jeder daran teilnehmen das Bewusstsein zu heben, aber so lange es eine gute Anzahl an Menschen gibt, und wir sprechen hier nicht einmal von Abermillionen, geht es. Es wäre natürlich ideal, viele Menschen zu haben, aber es braucht gar nicht so viele Leute, denn das Bewusstsein verbreitet sich. Auch wenn ihr nur wenige seid, die sich mit uns direkt verbinden, erweitern wir gemeinsam unser Bewusstsein und das wirkt sich aus. Erinnert euch, wir haben euch gesagt, dass ihr auf der Straße gehen und dabei wie ein Sender gute Schwingung ausstrahlen könnt. Das alleine macht schon einen Unterschied. Eine höhere Resonanz hat immer einen größeren Effekt als eine niedrige Resonanz.
Photonen als Nahrung
Noch was zur Nahrung: so wie die Menschen, brauchen auch alle anderen Lebewesen Nahrung. Deshalb sind sie auf der Erde. Das bedeutet, die Pflanzen, die Tiere, alle, nicht nur die Menschen.
Photonen sind in der Tat Essen, denn sie nähren. Photonen haben verschiedene Funktionen: eine ist zu nähren, eine andere zu regenerieren. Eine weitere Funktion der Photonen ist es, die Schwingung zu heben. Wenn ein lebendiger Organismus genug Photonenenergie aufnimmt, braucht er keine andere Nahrung, denn die Photonennahrung ist vollkommen.
Damit kommen wir zum Anfang unserer Konversation zurück. Jemand, der sich nur mit Photonenenergie ernähren will, muss sehr gut vorbereitet sein, denn die Maschinerie muss dafür bereit sein. Wenn wir Maschinerie sagen, meinen wir damit nicht, dass der Mensch eine Maschine ist. Wir reden über den physischen Körper, denn der physische Körper ist eine sehr hoch entwickelte Maschinerie. Er ist sehr kompliziert und es braucht sehr viel Intelligenz und Weisheit um einen physischen Körper zusammenzustellen. Denkt an Genetik, daran wie eine Zelle arbeitet, wie sich Zellen zusammentun um ein bestimmtes Gewebe zu bilden und dann Organe und Drüsen zu kreieren. Der Körper ist eine hochentwickelte, komplexe Maschinerie die mit Photonenenergie am Laufen gehalten werden kann.
Wasser
Wasser ist genauso wichtig. Es gibt im Universum etliche andere Wesen die keine Menschen sind, aber doch intelligente Wesen, eben in anderen Gestalten. Manche von ihnen brauchen nicht so viel Wasser wie wir mit unseren Körpern. Ein jeder Körper entspricht der Funktion, die er zu erfüllen hat. Er wird ein gewisses Bewusstsein haben und das Wesen muss sich bewusst sein, welche Nahrung es für dieses Bewusstsein braucht. Als Menschen müsst ihr euch voll dessen bewusst sein, was ihr für eure Ernährung braucht.
Ernährung ist ein bewusster Akt
Wir haben vorhin erwähnt, dass Ernährung ein bewusster Akt ist. Ihr solltet zu den Elementen greifen, die ihr tatsächlich braucht, nicht wonach ihr euch sehnt. Wir können Photonenenergie als Treibstoff für eine Batterie betrachten. Euer physischer Körper ist eine Art riesige Batterie die aufgeladen werden muss. Einige Batterien brauchen nicht mehr nachgeladen zu werden wenn sie einmal voll sind, aber um dieses Niveau zu erreichen, braucht es ein sehr umfangreiches Training. Auf der Bewusstseinsebene auf der ihr gerade steht, müsst ihr aufgeladen werden. Dafür müsst ihr über Effizienz nachdenken.
Heiliges Gefäß
Wie könnt ihr euch am besten aufladen, so dass ihr eure täglichen Aufgaben erfüllen könnt, um euren Daseinszweck zu erfüllen? Ihr seid ja nicht einfach nur so auf der Erde inkarniert. Ihr habt euren Daseinszweck. Ihr müsst an diesen Zweck denken, wenn ihr an eure Ernährung denkt. Was ist die beste Ernährung die ihr eurer Maschinerie zuführen könnt, so dass sie optimal funktioniert und ihr so euren Lebenszweck erfüllen könnt? Euer Körper ist euer Gefäß für das jetzige Leben und wenn ihr ernsthaft daran denkt, euren Daseinszweck zu erfüllen, dann muss dieses Gefäß in Bestform sein. Wenn ihr mit einem Raumschiff fliegen wollt, muss es im besten Zustand sein, damit wir dorthin fliegen können wo wir hinwollen und auch wieder zurückkommen. Wir wollen ja nicht irgendwo im All stranden.
Genauso wollt ihr auch nicht auf halber Strecke bei der Erfüllung eures Lebenszwecks steckenbleiben. Behandelt euren Körper als heilige Gefäß eurer Seele. Er ist so wertvoll.